Пилатес


наталья пилатес 3наталья пилатес 4наталья пилатес 5

Приглашаем Вас на занятия по Пилатес в студию WOW Dance!
В основе программы, разработанной нашим тренером, лежат специальные упражнения, направленные на укрепление мышц, стабилизирующих позвоночник, корректирующие осанку, развивающие гибкость.

Пилатес в студии WOW Dance проведет Наталья Сереброва — дипломированный тренер и хореограф. В 2009 году Наталья закончила факультет хореографии института физкультуры восточной Финляндии.
С 2011 тренирует взрослых и детей. Последние 2 года она вела групповые тренировки в одном из больших фитнес-клубов города.

Благодаря пилатесу вся система жизни может быть приведена в норму. При этом система является совершенно безопасной и подходит абсолютно всем, независимо от пола, возраста и физической формы.

Вот что говорят те, кто уже попробовал эти занятия:

Занятия по пилатесу проходят по понедельникам и средам в 17:00 и в субботу в 18:00. Приходите на пробное занятие в удобное для Вас время в нашу студию по адресу ул.Казанская 7, лит.В пом.216. Чтобы записаться на занятия заполните форму или позвоните по телефону 957-3334. Будем вместе готовится к яркой, насыщенной жизни летом!